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身体のメンテナンス大切です!!

2021-10-27から1日間の記事一覧

デスクワークや座ることが多い方へ

こんにちは! 今日は私もそうなんですが、仕事で座ることが多い方へ向けて書いて行きます。 デスクワークや車に乗って営業回りをすることが多く1日の中で 座っている時間が長い方は多いと思います。 そういった方で冷え性や腰が痛いなど身体に不調をきたす方…