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身体のメンテナンス大切です!!

2021-11-10から1日間の記事一覧

身体の痛みや体調不良があるときの運動

こんにちは! カズチャンネルです。 先日は自己紹介を書いて行きましたが、本日はまたお役に立てる内容の記事を書いて行きます! 題名の通り身体の痛みや体調不良にスポットを当てて書いて行きます。 皆さん、運動をしていて身体に痛い箇所があったり、体調…